Você sabe o que é um PodCast?

Podcasting é uma forma de publicação de arquivos de mídia digital (áudio, vídeo, foto, pps, etc...) pela Internet, através de um Feed RSS, que permite aos utilizadores acompanhar a sua atualização. Com isso, é possível o acompanhamento e/ou download automatico do conteudo de um Podcast.
A palavra "podcasting" é uma junção de iPod - marca do aparelho de midia digital da Apple de onde saíram os primeiros scripts de podcasting - e broadcasting (transmissão de rádio ou tevê). A série de arquivos publicados por Podcasting é chamada de Podcast.
Para assinar o nosso ou qualquer outro Podcast, basta ter acesso a qualquer site que leia RSS ou ter Apple iTunes (concorrente ao Windows Media Player) instalado no seu computador.

Depois de instalado clique neste botão.

Pronto! Toda vez que você abrir o iTunes ele verificará se há atualizações de audio ou video.

Fonte: Wikipedia, Blogger